第三次西征，朱广沪终于亮剑了。

面对欧战无胜绩的尴尬，面对国奥球员被抽调的残缺，面对外界的质疑，朱广沪再一次带着他的队伍自信地奔向狼奔虎突的伊比利亚半岛，启程新一轮的征途。这一次，他依然自信，对自己的球队、球员依然充满着期待。也许，2007年人们对老朱的期待！

高原集训分三阶段 拉练是集训的检验

国家队昆明的高原集训即将结束，主教练朱广沪在总结三周训练情况时表示：在高原还是以基础训练为主，我们分了三个阶段，第一个阶段是14000米的慢跑，属于有氧训练；第二阶段是慢跑和冲刺相结合的14000米，我要求队员们在95分钟内完成。之所以这么要求，是考虑到一场比赛实际上基本上要打95分钟。第三个阶段是专项体能训练。

前天（7日）全队做了一个生化指标检测，乳酸曲线最好的是王新欣，之前我一直认为王新欣属于比较困难的队员，但他的生化指标却非常好，这让我很高兴，因为队员们还有很大的潜力。除了这三个阶段之外，西班牙拉练是这次集训的一个延续，是整个这次集训的关键部分，三场比赛也是对我们这次集训效果的一次检验。

西班牙拉练快接为重 练兵非比赛过程更重要

2005年底到2006年初，老朱曾带领国家队去西班牙拉练。然而，效果并不好。后来还有人把2006年国家队的低迷归罪于那次拉练。面对这样的压力和质疑，时隔一年，老朱再次选择西班牙。不过，老朱自以为这次去西班牙跟上次完全不同，首先这次我们选择的是维尔瓦市，气候比较温和，比赛的场地情况肯定比上次要好，上次的场地比这个桌面都要硬（朱广沪敲打着面前的茶几），我们的球员根本无法立足。

国家队逢欧不胜的记录还没有打破，这次西班牙拉练的三个对手已经选定。老朱表示，这次，我们是进行三次练兵，不是比赛，因此过程比结果更看重。当然，这不是说我们就不要赢球了。哪个教练不想赢球呵？从进攻角度讲，我希望能够体现出队员们连续传递和渗透能力，要在传递的次数和质量上得到提高，让队员能够实现连续快接、快传、快转移，然后再射门、回位和夹抢，其中我最重视的指标首先是快接。这些要求一句话就可以说完，但做起来并不是那么容易。

国家队我们现在所做的一切都是为了7月份的亚洲杯，现在只要在局部能够取得胜利，就可以让队员积累信心。比如去年我们跟法国队交手，我们的队员也可以过他们，齐达内也不是不能防守，徐云龙对亨利的防守也很成功，我认为，跟强队的交手更能够树立自信心。即使输了，我们在局部能够战胜对手，就是进步。这次西班牙拉练的对手中，两个德甲球队，一个西甲球队，德甲球队身体条件出色，力量好，就像我们的中亚对手乌兹别克；西甲球队技术能力出色，对我们的锻炼价值都很大。

队员把握机会能力欠缺 心态战术是主因

在亚洲杯小组赛暴露出国家队得分能力不强的弱点，许多队员也很困惑，认为比赛中都是按照朱导的要求去打的，也创造出了很多机会，却总是不能得分。主要原因是把握机会能力欠缺，这是国家队这支球队急需解决的问题。亚洲杯六场小组赛，国家队总的射门次数是83次，三个对手加起来才33次，整整少了50次，但高达83次的射门只进了寥寥7球，太少了！这说明我们的进攻还不尽如人意。造成这种现象的最主要原因是队员压力过于沉重，每个人都想打好，反而背上了过重的包袱。除了心态，在技战术上也有值得总结的地方。

队员欠缺把握机会能力 “进攻标兵”是学习榜样

前不久，阿根廷和巴塞罗那被评为2006年的“进攻标兵”。针对“屡射不果”的问题，老朱也做了针对性训练。国家队有段时间还重点训练射门。在训练中，通过压缩场地、划分不同的区域范围等多种手段，要求队员快接、快传，进攻的时候要大胆投入，在对方禁区内有一定的人数优势；其次，要提到球员的射门态度；当然，今后在队员的心态把握上还要下功夫解决，我现在就很注意跟队员沟通，让他们知道，自己有进入亚洲杯前四的综合能力，给他们信心的支撑。

老朱曾经说过，在防守上加强“侵略性”，如今却在进攻投方面入兵力。这二者似乎存在矛盾，其实不然。它们不存在矛盾，这是追求整体的平衡。尽管阿根廷和巴塞罗那被评为“进攻标兵”，防守也做得非常出色，我让队员看录像的时候，第一遍看进攻，第二遍看的就是防守；在训练的时候，进攻的时候从防守开始，练习防守是从进攻开始的。追求平衡的思想，产生于对伊拉克的比赛前，以后的训练以及比赛仍然要贯彻这个思路。在最近的战术训练中，我要求快速接应，多传地面球、膝盖以下的球，迫使队员快速移动。

为了加强国家队的进攻能力，老朱可谓费尽心思，他每天训练之前都有大约15分钟看录像的时间。内容主要是世界杯以及之前欧洲联赛中的进攻精华，国际足联评出2006年度三个进攻标兵，分别是阿根廷、巴西和巴塞罗那，国家队就是要看他们的比赛录像，学习他们的进攻套路。通过看录像，我主要想让队员明白，当我们进攻到前场之后，究竟该如何打才最有效。

录像讲学 德罗巴齐达内等明星是教材

据说，老朱每天晚上都会看录像、并剪辑好，然后第二天给队员们看。这是老朱的习惯，每天晚上都是这样，不做这项工作，感觉总有事情没办完，觉也睡不着。除了学习这些先进的东西，我也想办法用不同的训练方法来调动训练，模仿只能永远跟在别人的后边。比如，我把德罗巴的射门给队员看，然后告诉他们，德罗巴经常背对球门开始射门，这样守门员很难判断，比一对一都难。还有，前两天，我得到了一盘齐达内在2006年世界杯上的集锦，共18分钟，我想让队员明白，他是如何传接，如何选位。我告诉队员们，齐达内在接球时是很有特点的，他总是侧身对着球门，这样更便于处理来球，更易于利用空当。德罗巴的射门经常是背对球门，齐达内接球时总是侧身对着球门，这都有学问。

新面孔各有特点 训练劲头十足

这次国家队有不少新面孔，老朱对他们的印象还蛮不错。“包括提前去国奥队的吕征在内，这次集训一共征调了7名新人，他们都是很有特点的球员，训练的劲头很足，态度很认真。他们的足球智商不差，由于是准备期的比赛，在对抗的时候，我让这些队员自己摆位置，通过这种方式，我可以看出他们对位置的要求，也能够给他们更好的发挥空间。”老朱说道。

以前国家队不能征召国奥适龄球员，现在这个禁令已经取消，这就意味着还会有不少国奥年龄段的球员进来。不过，老朱现在还不想那么做。“国奥在备战奥运会，我想尽量不去影响他们的整体性，不过在亚洲杯开始前的一两个月，我会征调几名国奥球员，这样可以使国家队的力量更充实、更完整；同时，参加国家队的比赛对这些队员也是一种提高。比如这次征调吕征，看好的是他的拿球时的快速冲击力给对手造成的压力，只要进攻的时候如果能够把头抬起来，视野更开阔一些，那他就会提升一个层次。”